ایمن سازی در برابر هپاتیت A

هپاتیت A یک بیماری ویروسی است که در کشورهای در حال توسعه رایج است و معمولا به دلیل وجود اصول بهداشتی ضعیف، اتفاق می‌افتد. این بیماری یکی از رایج‌ترین بیماری‌های قابل پیش‌گیری با واکسن برای مسافران است.

چگونه در معرض خطر قرار می‌گیرم؟
در معرض خطر بودن شما به چندین عامل بستگی دارد: مقصد، طول سفر، و شرایط محل زندگی.

این ویروس چگونه انتقال می یابد؟
ویروس هپاتیت A در مدفوع فرد آلوده پیدا می‌شود.
می‌تواند از طریق مواد غذایی، آب یا از طریق تماس نزدیک با یک فرد آلوده انتقال یابد. برخی از غذاهای نپخته مانند صدف، میوه‌جات، سالاد و غذاهایی که در شرایط غیر بهداشتی یا توسط یک شخص آلوده با شیوه‌های حمل ونقل غیر ایمن آماده شوند، می‌توانند باعث ابتلا باشند. همچنین در شرایط بهداشتی ضعیف، این بیماری می‌تواند از طریق تماس نزدیک اشخاص، انتقال یابد. این ویروس معمولا از طریق تماس جنسی کمتر سرایت می‌کند.
علایم بیماری چیست؟
نشانه‌هایی که می‌تواند از 15 تا 50 روز آشکار شوند (میانگین 28 روز) شامل:
بعضی از افراد مبتلا هیچ علایمی ندارند، دیگران ممکن است تنها نشانه‌های ضعیفی که یک تا دو هفته طول می‌کشد، داشته باشند و برخی دیگر نیز ممکن است نشانه‌های شدیدتری را تجربه کنند که می‌تواند چندین ماه به طول بی‌انجامد.
کودکان، علایم خفیفی از خود نشان می‌دهند. شدت بیماری با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد.
نشانه‌ها می‌توانند شامل تب، خستگی، از دست دادن اشتها، تهوع و استفراغ، درد شکم، تیرگی ادرار و مدفوع خاکستری، یرقان (زردی پوست و سفیدی چشم) باشد.
در موقعیت‌های شدید و نادر، نشانه‌ها می‌توانند شامل آسیب کبدی، نارسایی کبدی یا مرگ باشند. افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن و افراد مسن بیشتر در معرض ابتلا خواهند بود.
بهبودی کامل معمولا چند هفته طول می‌کشد، اما می‌تواند ماه‌ها نیز به طول بی‌انجامد. بیشتر افراد بدون اثرات جانبی بهبود خواهند یافت.
آیا هپاتیت A درمان می شود؟
روش درمان برای هپاتیت A وجود ندارد، تنها مراقبت‌های حمایتی به تسکین علایم کمک می‌کند.

توصیه‌ها:
• نقشه‌ای از کشورها و مناطقی که در معرض خطر هپاتیت A هستند در وب‌سایت سازمان جهانی بهداشت در دسترس است.
• با یک پزشک (ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی) مشورت کنید یا از کلینیک بهداشت سفر ترجیحا 6 هفته قبل از سفرتان بازدید نمایید.
• برای تهیه آب و غذای سالم، اقدامات لازم به کار برید.
• دست‌های‌تان را مرتب بشویید.
• در صورت نبودن آب و صابون، از محلول‌های ضدعفونی کننده دست استفاده کنید.
• اگر در خطر ابتلا به بیماری هستید، خودتان را واکسینه کنید.
• اگر هنگام سفر یا بعد از بازگشت نشانه‌هایی شبیه به هپاتیت A مشاهده کردید، سریع به پزشک مراجعه نمایید.