از هر 10 نفر، 9 نفر از سردرد، رنج میبرند. چگونه میتوانیم کاری کنیم که یکی از آنها نباشیم؟ در زیر به برخی از این موارد، اشاره میکنیم.
در سال 2001، گزارشات منتشرشده از تحقیقات مبتنی بر شواهد بخش آزمایشات دانشگاه دوک در شهر دورهام از ایالت کارولینای شمالی، نشان میداد که تنظیم و اصلاح ستون فقرات (که تنها باید توسط درمان خاص با دکتر کایروپراکتیک انجام میشود)، در درمان سریع سردردهایی که منشا آنها گردن است، تاثیر زیادی دارد و نسبت به سردردهای ناشی از تنش و اضطراب که به طور معمول با داروهای تجویز شده، معالجه میشوند، عوارض جانبی کمتری داشته و برای طولانی مدت، رفع میشوند.
همچنین، در سال 1995، مطالعات روزنامه Manipulative and Physiological Therapeutics، نشان میداد که تنظیم ستون فقرات نقش موثری در درمان سردردهای ناشی از تنش دارد، و بیمارانی که تحت معالجات و درمان کایروپراکتیک قرار گرفتهاند، نسبت به آنهایی که با داروهای معمول و تجویزی معالجه شدهاند، از مزایای درمانی بهتر و ماندگارتری برخوردار گشتهاند.
مهرههای ستون فقرات متکی بر عضلات در حال حرکتی هستند که قدرت لازم برای ستون فقرات را فراهم کرده و مهرهها را در بهترین حالت، قرار میدهند. از آنجایی که مفاصل ستون فقرات گردن، از فیبرهای اعصاب زیادی تشکیل شدهاند، اگر مفاصل خسته شده، صدمه ببینند، و یا از تنظیم معمول خود خارج شوند، باعث بروز درد در ناحیه سر و گردن میشود.
امروزه، بیش از هر زمان دیگری در طول تاریخ، افراد تمایل دارند که برای ساعتها بدون هیچ فعالیت فیزیکی، در وضعیت بدی بنشینند. از آنجایی که این روند باعث خشک شدن و تضعیف ماهیچههای گردن میشود، مفاصل ستون فقرات نیز نمیتوانند به صورت مناسب، حمایت شده و ثابت باقی بمانند. بدین ترتیب، مفاصل تحت تاثیر قرار گرفته ستون فقرات، انحراف پیدا میکنند. این امر باعث آسیب دیدن و کوفتگی مفاصل و بافت رباط میشود. نتیجه ترکیب و درهمآمیختگی کوفتگی رباط و آسیب مفاصل، باعث بروز سردرد و گردن درد میشود. چنین آسیبی به سیستم عصبی، نه تنها منجر به بروز علایمی مانند سردرد میشود، بلکه باعث شده تا بر اثر فشارهایی که بر سیستم عصبی مرکزی وارد میشود، ارگانها و غدد بدن نیز نتوانند به درستی فعالیت کنند. زیرا، سیستم عصبی مرکزی شما، مستقیما فعالیت ارگانها و غدد بدنتان را بر عهده دارد. سیستم عصبی، فرمانروای مرکزی است و کنترل مرکز بدن را بر عهده دارد و این آسیب/فشار وارده بر آن، بیش از یک سردرد یا گردن درد، عوارض خطرناک دارد و باید به سرعت اصلاح شود.
نویسنده:دکتر امیر اولیایی
شماره تماس:9055977978
Join the Conversation